本网讯（通讯员 肖志昕 杨雅）2026年4月至5月，英国365官方网站聚焦员工心理成长需求，统筹开展多层次、多样化的心理健康教育系列活动。公司秉持“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”育人理念，精准对接员工心理困惑与成长需求，全方位推进公司心理健康教育常态化、特色化建设。
5月15日至25日，公司顺利举办心理健康主题班会大赛，以班级阵地深化校园心理健康教育。大赛围绕情绪管理、人际交往、压力调节等主题，通过知识科普、案例分析、情景演绎、户外互动等多样化形式，普及心理健康知识，引导员工正视心理压力、掌握基础情绪调节方法。同学们积极参与交流分享，营造了互助暖心的班级氛围。通过以德育心，聚力育心立德赋能，凝聚思政育人合力。
5月7日至5月28日，公司在教辅七“一站式”员工社区开展朋辈心理辅导技能大赛以及心理健康培训讲座，重点提升心理委员、宿舍心理信息员的专业履职能力。培训围绕“倾听、共情和引导”主题，系统讲授心理沟通与疏导核心技巧。同时通过实景互动演示，直观展示完整心理疏导流程，以理论结合实操的方式，帮助心理骨干快速掌握专业疏导技能，有效夯实公司朋辈心理帮扶工作基础。通过以智慧心，搭建学练双向载体，夯实心理理论基础。
5月12日，公司开展“快乐舒心骑，心灵向阳行”心理解压骑行活动，以户外运动助力员工舒缓身心、释放学业压力。同学们走出教室、拥抱自然，卸下学业与生活带来的疲惫和焦虑，在有氧运动中舒缓紧绷情绪。此次活动将体育运动与心理疏导深度融合，有效调节员工心理状态，丰富了公司心理解压育人形式。通过以体强心，依托运动疏解心绪，塑造阳光积极风貌。
5月9日，公司先后举办“心悦读”心理书籍分享会与“纸间花信 心间暖意”折纸活动，同学们围绕心理读物交流感悟，在文字共鸣中探索自我，同时通过手工创作舒缓压力、感受生活温情。5月25日心理嘉年华活动顺利开展，情绪标签DIY、趣味投壶等趣味项目，让员工在轻松氛围中释放负面情绪、愉悦身心。通过以美润心，依托美育浸润心灵，培育乐观健康心态。
5月17日，公司开展“暖心护心，与爱同行”心理科普公益活动，面向社区儿童开展趣味心理健康宣教。活动结合宣讲动画、趣味问答、手工制作等形式，用通俗易懂的语言普及情绪认知与心理调节知识，引导孩子们正视成长中的心理烦恼。志愿者指导孩子们利用各类材料制作“情绪小怪兽”，让员工在动手实践中认识情绪、接纳情绪，真正实现寓教于乐。活动结束后，全员共同清扫场地，积极践行劳动精神。通过以劳健心，融合劳动实践疗愈，践行青年志愿担当。
本次心理健康系列活动形式丰富、贴合员工需求，有效提升了员工心理健康素养与压力应对能力，助力员工养成阳光健康的心理状态。下一步，公司将持续深耕心理健康教育，创新育人形式、完善育人体系，常态化守护员工身心健康，为员工成长成才保驾护航。
（审稿 郑冬洁）
